Coisas A Fazer Antes E Depois De Sair De Férias

Mas também é muito importante que você deixe tudo preparado no trabalho, para aproveitar com tranquilidade seu repouso tão merecido.

Antes de poder realmente relaxar nas férias, você deve realizar algumas ações para que sua ausência seja notada o menos possível e que seu descanso não seja interrompido por chamadas ou e-mails de seus colegas ou seu líder.

Portanto, considere estas sugestões e aproveite suas férias o máximo possível:

Priorize suas tarefas

Para poder sair sem preocupações, escreva uma lista das tarefas que você deve concluir antes das férias. Decida quais são importantes e quais são urgentes. Antes de assumir novos projetos, termine os que você tem atualmente em andamento.

Faça uma lista de questões pendentes a serem realizadas em seu retorno

Quando você retornar, poderá custar um pouco a lembrar o que ficou para trás. Você deve retornar ao seu “eu produtivo” com agilidade e nada melhor do que recorrer à lista de tarefas que você já deixou organizada.

Configure um aviso de e-mail automático

Não é educado deixar alguém sem resposta, sem motivo aparente. Deixe a tecnologia funcionar para você e informe sobre os dias em que estará fora e com quem as pessoas poderão se comunicar nesse período.

Delegue aos seus colegas

A vida no trabalho vai continuar enquanto você estiver ausente. Portanto, converse com as pessoas que podem substituí-lo. Procure-as para informá-las sobre o status dos projetos que irão assumir durante esses dias e não se esqueça de agradecê-las!

Avalie o progresso de seus objetivos

Acompanhe sua consecução de objetivos para poder identificar em que nível você está avançado, o que deve melhorar e quais desafios pode definir para o resto do ano. Você voltará a trabalhar com muito mais motivação.

Avaliações de desempenho ou processos de feedback 360 não devem ser feitos apenas no final do ano. Existem muitos outros momentos nos quais é essencial ter feedback e se preocupar com o nosso desenvolvimento profissional.

Deixe sua mesa arrumada

Não apenas por respeito aos colegas que permanecem no trabalho, mas para que, quando você voltar, encontre seu espaço muito mais agradável. E desconecte todos os seus dispositivos eletrônicos para economizar energia.

E não se esqueça do protetor solar! A marca de óculos é muito engraçada por um tempo, mas … só um pouco. Cuide-se!

Se você seguir estas dicas, com certeza seus colegas não sofrerão tanto com a sua ausência e você retornará sem deixar vestígios da síndrome pós-férias.

E se você é um líder, certifique-se de que sua equipe irá aproveitar os dias de folga para reabastecer as energias. Não interrompa suas férias, para que possam se divertir e se desligar do trabalho, retornando com muito mais vontade e disposição.

Como voltar ao trabalho após as férias

Aqueles dias de férias em que a única tarefa era não fazer nada… acabaram. Após o relaxamento total, é hora de reiniciar o PC e rever todas as atividades pendentes que estão lhe aguardando.

Mas com algumas dicas simples, é possível amortecer a realidade, tornando seu retorno ao trabalho mais suportável:

Não caia de paraquedas direto no trabalho

A maioria das pessoas se concentra em se organizar para a partida, talvez maximizando seu tempo fora e depois chega em casa apenas um dia antes do início do trabalho.

Digamos que ingressar no trabalho no dia seguinte ao término de suas férias não está entre as suas ideias mais brilhantes. É recomendável que você tenha pelo menos um ou dois dias para relaxar em casa, na sua cidade e se adaptar à sua vida normal.

Desfaça suas malas com calma, lave suas roupas, recupere seu horário de sono, faça suas compras … Deixe tudo pronto para retornar às suas rotinas habituais sem se estressar. A chave é dar tempo à sua mente para se adaptar.

Planeje seu primeiro dia

De volta ao seu local de trabalho, organize-se física e mentalmente. Torne seu espaço novamente um local limpo e atraente. Obviamente, você também precisará limpar sua caixa de entrada para priorizar e-mails que precisam de uma resposta mais rápida.

Depois, reserve um tempo para planejar as tarefas mais importantes, como as que você deixou pendentes antes de sair de férias, para que seja mais fácil voltar ao normal.

E, se possível, concentre-se em fazer o que você mais gosta ou que exige menos tempo.

Faça pausas

O modo avião não é recomendado no trabalho, mas começar em alta intensidade não será muito produtivo a longo prazo. Você não precisa trabalhar mais do que a conta ou mais horas e não se senta culpado por ter desfrutado de alguns dias de férias.

Então faça pequenas pausas durante o dia de trabalho para relaxar, converse sobre suas férias com seus colegas e peça a eles para contarem o que fizeram durante sua ausência. Todo mundo gosta de falar um pouco de si mesmo.

Escute música

Isso pode ajudar a combater a lentidão que você sentirá no seu primeiro dia de volta ao trabalho. Ouça músicas que o impedem de adormecer em sua mesa, mas também ajudam a se concentrar o suficiente para poder fazer seu trabalho.

Fique com seus amigos

Se puder, faça planos depois do trabalho com sua família ou amigos. As férias revitalizam nosso cérebro e precisamos que essa energia seja mantida o maior tempo possível.

Preocupe-se com os outros

Se você ocupa uma posição de liderança, aproveite os primeiros dias tranquilos após seu retorno para planejar com sua equipe novas ideias a serem implementadas, quando a empresa estiver em plena capacidade.

Respire fundo

Faça o que fizer, dê uma folga. Você terá muito o que fazer. É inevitável, e é por isso que muitos de nós não tiram férias em primeiro lugar. Aceite a carga de trabalho e leve-a um dia de cada vez. Lembre-se de respirar, praticar rotinas de autocuidado e se manter motivado.

Para finalizar, o segredo para manter o bem-estar ao retornar de férias é uma combinação de preparação inteligente e triagem estratégica. Não importa o quão urgentes sejam as tarefas e a pressão, tente sair do seu trabalho em seu horário normal. Férias é merecimento, não punição!